La Delegación Chihuahua del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), exhorta a las mujeres a adoptar estilos de vida saludables y prevenir
problemas en la salud que a largo plazo desencadenen el desarrollo de
cáncer, señaló el coordinador auxiliar de Salud Pública, doctor Ismael Rodríguez Chávez.
Lo anterior, en el marco de la estrategia nacional denominada “Mi Lucha es Rosa”, cuyas acciones llevarán un mensaje hacia la sociedad de prevención y toma de conciencia sobre este padecimiento, pues sólo uniendo esfuerzos se logrará reducir la mortalidad por cáncer de mama en el país.
El doctor Rodríguez Chávez hizo hincapié en que se puede hacer mucho
para evitar padecer cáncer de mama o cérvico-uterino, adoptado hábitos
alimenticios saludables, hacer ejercicio, evitar el consumo de alcohol y tabaco, realizarse la autoexploración en los senos para detectar a tiempo la aparición de bolitas en los mismos.
El especialista del Seguro Social indicó que muchas de las causas de esta enfermedad son de origen externo, por lo que es posible adoptar prácticas favorables para disminuir el riesgo de padecerlo.
Mencionó los factores de riesgo del cáncer de mama:
Menopausia tardía
Tener el primer hijo en edad avanzada o no haber dado a luz
No haber amamantado
Antecedentes familiares de cáncer
Tener sobrepeso
No hacer ejercicio
Consumo de alcohol y tabaco
De cáncer cérvico-uterino:
Infección por VPH
Infección por clamidia
Antecedentes familiares de cáncer
Consumo de alcohol y tabaco
Enfatizó que la auto-exploración mamaria debe ser práctica rutinaria a partir de los 20 años de edad, por lo menos una vez al mes, una vez que ha
terminado el periodo menstrual, es sencillo y se puede adoptar como un
hábito durante o al salir de bañarse.
Indicó que para el caso del cáncer cérvico-uterino, es importante realizarse la prueba del Papanicolaou y acudir a revisiones cada dos años, una vez que se ha iniciado la actividad sexual y utilizar condón para evitar contagios por virus de papiloma humano (VPH) que puede desencadenar el desarrollo del cáncer.
Finalmente, manifestó que PrevenIMSS hace un llamado constante mediante la campaña “Chécate, mídete y muévete”, que de manera profesional se otorga en los módulos de Medicina Preventiva, ubicados en cada Unidad de Medicina Familiar.
