Sabemos que el jugo verde favorece la quema de grasa y que en general, es muy bueno para la salud porque te da energía durante el día y fortalece tu piel, pelo y uñas. ¿Lo has probado?
Si alguna vez lo has hecho en casa, sabrás que lleva perejil, nopal, el jugo de una toronja, piña, apio y el jugo de una naranja.
Pero lo que seguramente aún no sabes, es que para hacerlo más nutritivo y con mayor contenido en fibra, las hojas del apio, del perejil e incluso la pieza de nopal que vayas a usar, tienen que ser lo más verde posibles. Sí, así como lo lees, busca en el supermercado las verduras más verdes que encuentres y con ellas prepara tu jugo.
(Veintitantos)